ابتدا کاف باز را باز کنید سپس بازوی سمت چپ خود را از درون حلقه کاف رد کنید. علامت نوار رنگی در حالتی که لوله در جهت بازوی شماست باید به شما نزدیک‌تر باشد. کف دست چپ خود را به سمت بالا بگیرید و لبه کاف بازویی را در فاصله تقریبی 1.5 تا 2.5 سانتی‌متری سمت داخل مفصل آرنج خود قرار دهید و با کشیدن انتهای کاف آن را محکم بگیرید. سپس شلنگ کاف را در وسط بازو متمرکز کنید. | قلاب و ابزار حلقه را به گونه ایمن با یکدیگر فشار دهید. به اندازه دو انگشت برای فیت شدن بین دو بازو و کاف فاصله بگذارید. سپس آن را با اتصال شلنگ به دستگاه وصل کنید. آرنج خود را بر روی یک میز قرار دهید در حالی که کف دست بالا است؛ بدین ترتیب کاف در ارتفاعی مشابه قلب قرار دارد. اطمینان حاصل کنید که شلنگ پیچ خوردگی ندارد. سپس فشارسنج دیجیتالی رزمکس را روشن نموده و فشار خود یا سایر افراد را اندازه گیری نمایید.