نقد و بررسی قرص ویتامین B12 آپوویتال | قرص ویتامین B12 آپوویتال عملکرد طبیعی سلول‌های عصبی را تنظیم می‌کند. ویتامین ب 12 یا سیانوکبالامین برای متابولیسم طبیعی تمام سلول‌های بدن و افزایش سطح انرژی ضروری است. این ویتامین در سنتز DNA و ساخت گلبول‌های قرمز نقشی مهمی دارد به همین دلیل در نتیجه کمبود آن تقسیم سلولی به دلیل توقف ساخته شدن DNA مختل شده و کم خونی مگالوبلاستیک ایجاد می‌شود. در مبتلایان به انواع کم خونی به علت عدم انتقال مناسب اکسیژن فرد احساس خستگی و ضعف می‌کند. کاهش سطح این ویتامین در بدن با بی حسی گزگز سوزش سفتی و ضعف عمومی در پاها اختلالات فکری و افسردگی همراه است. این ویتامین با تنظیم سطح هموسیستئین خون می‌تواند در پیشگیری از بیماری قلبی عروقی مفید باشد. بعلاوه حفظ مقادیر کافی ب12 به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. دیده شده کمبود آن باعث کاهش چگالی استخوان و استئوپروز بویژه در زنان می‌شود. | کمبود ویتامین B12 | در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما کمبود B12 شایع‌تر است. عموما کمبود به دلیل دریافت ناکافی مواد غذایی حیوانی و سو جذب ایجاد می‌شود. به همین دلیل گیاهخواران مطلق سطوح خونی پایینی از این ویتامین را دارند و باید مکمل یاری شوند. کمبود با افزایش سن بیشتر می‌شود که دلیل اصلی آن آتروفی (تحلیل) دیواره معده و یا تولید و ترشح ناکافی فاکتور داخلی است. همچنین افرادی که تحت عمل‌های جراحی لاغری (مانند بای پس معده) قرار گرفته‌اند در معرض کمبود این ویتامین هستند. شواهدی وجود دارد که کمبود ب12 در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. | این ویتامین برای بارداری سالم نیز اهمیت دارد چرا که مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی ب 12 در مادر است. کمبود با محدودیت رشد جنینی نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کودک همراه است. این ویتامین برای بارداری سالم نیز اهمیت دارد چرا که مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی B12 در مادر است. کمبود با محدودیت رشد جنینی نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کودک همراه است. | ویژگی های قرص ویتامین B12 آپوویتال | کمک به تامین B12 مورد نیاز بدن و کمک به ساخت گلبول قرمز و فعالیت سیستم اعصاب | تنظیم هموسیستئین خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی | کمک به ساخت گلبول قرمز و پیشگیری از کم خونی کشنده | حفظ سلامت سیستم عصبی و بهبود حافظه | کمک به متابولیسم طبیعی بدن | تقسیم سلولی و سنتز DNA | افزایش سطح انرژی بدن