نقد و بررسی پروتئین کازئین گلد دوبیس | پروتئین‌ها همواره در سلامت بدن نقش کلید دارند به‌ویژه برای ورزشکاران و بدنسازان که به منظور عضله سازی و جلوگیری از تحلیل آن به این ماده موثر بسیار نیازمند هستند. اصلی‌ترین منبع پروتئین شیر است و اما اصلی‌ترین پروتئین در شیر کازئین است که با نام فسفو پروتئین غالب نیز شناخته می‌شود. پروتئین کازئین گلد دوبیس حاوی 24 گرم پروتئین ۱۰۰% کازئین در هر سروینگ بوده که علاوه بر افزایش سنتز پروتئین در بدن به دریافت اسید آمینه نیز کمک می‌کند. کازئین به عنوان پروتئین دیرهضم نیز شناخته می‌شود چراکه توانائی داشتن حالت ژل در معده را دارد بنابراین میتواند یک حالت پیوسته رهش از آمینو اسیدها در جریان خون ایجاد کند که گاهی اوقات تا چندین ساعت می‌تواند در بدن باقی بماند این مساله نگهداری نیتروژن و سوخت و ساز بدن را بهتر می‌کند. | مصرف پروتئین کازئین گلد دوبیس بعدا از تمرین | هرچند کازئین یک نوع پروتئین است اما مکمل کازئین و مکمل پروتئین وی در کنار عملکرد مشابه خود در بدن تفاوت‎هایی نیز دارند. از پروتئین وی برای تغذیه سریع و فوری ماهیچه‌ها استفاده می‌شود در صورتی‌که از کازئین می‎توان پس از تمرین و زمانی که بدن برای ریکاوری نیاز به امینو اسید دارد نیز استفاده کرد. این پروتئین همچنین باعث سیری شما تا زمان مصرف وعده کامل غذایی بعداز تمرین شما می‌شود. بنابراین می‌توانید 20 گرم از مکمل کازئین گلد را پس از تمرین میل نمایید. | مصرف پیش از خواب شبانه | به دلیل اینکه کازئین دیر هضم است می‌توانید از این مزیت در هنگام خواب استفاده کنید. در هنگام خواب به دلیل اینکه مواد مغذی به بدن نمی‌رسد بدن در حالت کاتابولیک قرار می‌گیرد. مصرف یک نوشیدنی‌ حاوی کازئین این تضمین را به شما دهد که بدن در حالت خواب نیز به عضله‌ سازی خود ادامه خواهد داد. بنابراین می‌توانید ۲۰ گرم از مکمل کازئین گلد دوبیس پیش از خواب شبانه مصرف نمایید. | ویژگی های پروتئین کازئین گلد دوبیس | حاوی 24 گرم پروتئین ۱۰۰% کازئین (پروتئین اصلی شیر) در هر سروینگ | افزایش سنتز پروتئینی و در دسترس قرار دادن اسید آمینه | تشدید عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلانی | حاوی تنها یک گرم چربی و 3 گرم کربوهیدرات | حاوی منبع کاملی از آمینواسیدهای ضروری | مناسب برای مصرف قبل از خواب | مناسب برای حفظ توده عضلانی | پروتئین شیک دیر جذب | ترکیبات